Tatuowanie ciała towarzyszy nam od wieków. Początkowo ten rodzaj modyfikacji ciała był mocno związany z obrzędami rytualnymi. Bywały takie okresy w historii, że rysunek na ciele mogły mieć tylko wybrane osoby, na przykład wojownicy. Przez tatuaż można było kogoś oznaczyć lub napiętnować. W dzisiejszych czasach ludzie tatuują się z różnych powodów. Najczęściej, by wyrazić siebie, …
Czekamy na nie cały rok, lecz gdy przyjdzie na nie czas stajemy się kapryśni. Przytłoczeni brakiem pomysłów na prezenty i nieznośnym tłokiem w galeriach handlowych decydujemy się spędzić Mikołajki w domowym zaciszu, udając, że radosny, grudniowy nastrój nas nie dotyczy. Jednak tak wcale być nie musi! 6 grudnia to idealna okazja do świętowania, szczególnie jeśli …
Crossfit to plan treningowy, który pozwala nie tylko szybko zrzucić zbędne kilogramy, ale przede wszystkim wzmocnić kondycję. Ze względu na dobieranie obciążenia indywidualnie do każdego ćwiczącego, ten rodzaj treningu może być stosowany zarówno przez wytrenowanych sportowców, jak i osoby, które dopiero stawiają swoje pierwsze kroki na siłowni. Jak to się robi? Crossfit charakteryzuje się różnorodnością …